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「低頭族,脖子頂摳摳」有這款的症頭應該怎麼辦?|科學大爆炸2-EP.26

#科學大爆炸 「吼~最近脖子和肩膀感覺好僵硬喔」低頭族們,肩頸肌肉在你背後,它非常火!

00:00影片開始
00:34關於肩頸的人體構造
01:00不良姿勢帶來的後果
01:06該如何改善

 
原來肩頸肌肉要撐起我們的大頭已經不容易,要是你的頭越來越低、越來越低,不只脖子變堅硬,還可能發生更多毛病?快到泛科中醫,關心你頂摳摳ㄟ脖子吧!
 
#想買金閃閃的Mouse編

手機滑太多,也要愛護你的眼睛:

眼睛也會「骨質流失」?葉黃素低下會發生什麼事?
http://pansci.asia/archives/94090

關心眼睛,快來DIY檢測黃斑部病變!
http://pansci.asia/archives/93788

#頸部疼痛 #頸椎僵硬